Tag: nieuws
Weerbaarheidstraining in Alkmaar; veilig over straatJe voelt dat er iets niet pluis is. Je wordt alert, je hartslag stijgt. Maar wat doe je dán? Hoe handel je in een onveilige situatie, thuis of op straat? Met de nieuwe weerbaarheidstraining van Sport Vitaal leer je concrete stappen om zelfverzekerd te reageren. Vanaf woensdag 1 oktober start Sport Vitaal een cursus van zes weken in Wijkcentrum De Oever (Amstelstraat 1, Alkmaar), van 10.00 tot 11.00 uur. Aanmelden kan via sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517. De kosten zijn € 20,- per persoon, inclusief koffie of thee na afloop.
In de lessen werken we aan lichaamshouding, stemgebruik en basisverdedigingstechnieken. Ook bespreken we situaties uit het dagelijks leven: hoe loop je veilig over straat, waar let je op, en hoe stel je grenzen op een duidelijke, respectvolle manier? De training is praktisch en toegankelijk. Je hebt geen ervaring nodig; iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau. Door te oefenen en ervaringen te delen, merk je dat je zekerder wordt en steviger in je schoenen staat.
“Ons doel is dat deelnemers na zes weken met meer rust en vertrouwen handelen,” zegt de trainer. “Kleine aanpassingen in houding en taal maken vaak al een groot verschil.”
Aanmelden kan via sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517. De kosten zijn € 20,- per persoon, inclusief koffie of thee na afloop. Het aantal plaatsen is beperkt; vol = vol.
Vanaf de eerste week na de zomervakantie ontvangen Alkmaarse basschoolkinderen weer het bekende Alkmaar Actief boekje op school. Daarmee gaat ook dit jaar de succesvolle wervingscampagne van start, met hulp van het digitale platform www.alkmaaractief.nl. In het boekje staan een grote variantie aan (veelal gratis) proeflessen op het gebied van sport en cultuur. Zo kunnen kinderen op een laagdrempelige manier ontdekken welke activiteit het beste bij hen past.
Sinds vorig schooljaar zijn er naast sportieve kennismakingslessen ook culturele activiteiten in het boekje opgenomen. Denk aan proeflessen muziek, theater of beeldende kunst. Het Alkmaar Actief boekje is hiermee nog breder inzetbaar voor zowel kinderen als aanbieders.
De meeste ouders en kinderen weten inmiddels de weg naar het platform Alkmaar Actief goed te vinden. Toch blijft het fysieke boekje een krachtig hulpmiddel, het ligt zichtbaar thuis op tafel en stimuleert kinderen om aan het begin van het schooljaar actief op zoek te gaan naar iets wat bij hen past. Voor aanbieders betekent het boekje traditiegetrouw een flinke boost in het aantal proeflesaanvragen.
Al sinds 2021 biedt Alkmaar Sport, samen met de gemeente Alkmaar, via Alkmaar Actief een centraal platform voor kennismakingsactiviteiten. Sportregisseurs en cultuurmakelaars zorgen ervoor dat basisschoolleerlingen het actuele aanbod onder ogen krijgen. Op de website is bovendien een nog breder aanbod te vinden dan in het boekje staat vermeld, het loont dus altijd om ook online een kijkje te nemen.
Het sport en cultuurplatform Alkmaar Actief is mede mogelijk gemaakt door een financiële bijdrage uit het lokale Sportakkoord Alkmaar. Aanbieders die ook zichtbaar willen zijn op het platform kunnen hun aanbod het hele jaar door plaatsen via www.alkmaaractief.nl. Zo profiteren zij mee van de grootschalige promotie die Alkmaar Sport inzet om kinderen in beweging en in creatieve ontwikkeling te krijgen.
Op vrijdag 12 september organiseert Sport Vitaal een Doortrappen Najaarsfietstocht door Alkmaar en de omliggende regio. Deelnemers kunnen tussen 9:30 en 10:00 uur zelfstandig vertrekken vanaf de Hoornse Vaart (Hertog Aalbrechtweg 4) Halverwege de route is er een gezellig rustmoment met koffie, thee en iets lekkers. Deelnemers kunnen zich voor € 6,50,- p.p. aanmelden via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
De Doortrappen Najaarsfietstocht is geschikt voor zowel e-bikes als gewone fietsen. De totale route bedraagt ongeveer 35 kilometer. Bij de start ontvangen deelnemers een uitgeschreven knooppuntroute. Ook is er een GPX-bestand beschikbaar voor gebruik op de fietscomputer of smartphone. Er wordt zonder begeleiding gefietst, in eigen tempo en eventueel samen met andere fietsgenoten.
Meedoen kan voor €6,50 per persoon. Aanmelden kan eenvoudig via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal. Lukt dit niet, neem dan contact op met Sport Vitaal via sportvitaal@alkmaarsport.nlof bel 06 – 2851 0517 (ma-vrij 09.00-12.00 uur).
Meer fiets- en wandelactiviteiten
Sport Vitaal organiseert het hele jaar door regelmatig fiets- en wandeltochten in en rondom Alkmaar. Een overzicht van alle geplande activiteiten, inclusief inschrijflinks, is te vinden op www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender.
Doortrappen Alkmaar
Fietsen houdt ouderen langer gezond, sociaal en zelfredzaam. Het Doortrappen-programma stimuleert veilig fietsen op latere leeftijd, zodat ouderen zo lang mogelijk mobiel blijven. Ook de gemeente Alkmaar is aangesloten bij dit initiatief, dat mede mogelijk wordt gemaakt door de Provincie Noord-Holland.
Op donderdag 11 september en maandag 15 september organiseert Sport Vitaal in samenwerking met verschillende zorg- en welzijnspartners een gratis vitaliteitscheck voor 65-plussers in Wijkcentrum Mare Nostrum (donderdag 11 september) en Ontmoetingscentrum De Rietschoot in Koedijk (maandag 15 september). De vitaliteitscheck is bedoeld voor senioren uit de regio en vindt plaats tussen 13.00 en 17.00 uur. Aanmelden kan via Sport Vitaal door te mailen naar fit@alkmaarsport.nl of te bellen naar 06-28510517 (bereikbaar van maandag tot en met vrijdag tussen 9.00 en 12.00 uur).
Tijdens de vitaliteitscheck worden diverse metingen uitgevoerd. Met behulp van de innovatieve Smart Floor ontdekken deelnemers hoe stabiel zij op de been staan. Ook voeding, gewicht, vetpercentage en spiermassa komen aan bod onder begeleiding van een diëtist. Daarnaast is er volop ruimte voor persoonlijk advies en een gesprek over gezond ouder worden.
De vitaliteitscheck is een initiatief van Sport Vitaal en wordt onder andere mogelijk gemaakt door samenwerkingspartners; Veiligheidsregio Noord-Holland Noord, Evean, Buurtzorg, diëtist Afra Ouwerkerk, Diabetes Vereniging Nederland, Ergo Doen, Pitom Oefentherapie, Buurtzorg en Apotheek Apcon.
Aanmelden is gratis en kan via Sport Vitaal, per e-mail via fit@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06-28510517 (bereikbaar op werkdagen tussen 9.00 en 12.00 uur). Na inschrijving ontvangen deelnemers een tijdstip waarop zij worden verwacht voor de test.
Van 4 tot en met 7 augustus nam Team Alkmaar deel aan de International Children’s Games (ICG) in Tallinn, Estland. De delegatie bestond uit zeven judoka’s, zeven atleten en twee beachvolleybalsters, die de stad Alkmaar vertegenwoordigden op dit internationale sportevenement voor jongeren van 12 tot 15 jaar.
De sporters keerden terug met een indrukwekkende medailleoogst. In de atletiek won Jade goud op de 400 meter, behaalde Sanne zilver op de 80 meter horden en eindigde de estafetteploeg met Nora, Sanne, Jade en Sterre als tweede op de 4×100 meter. Bij judo waren er gouden medailles voor Jaylee in de klasse dames -48 kg, Lieke in de klasse dames -52 kg en Liv in de klasse dames -63 kg. Esmee pakte zilver in de klasse dames -70 kg en Jiro brons in de klasse heren -66 kg. In de gemengde judoteams behaalde Djaz een bronzen medaille.
De beachvolleybalsters kwamen uit tegen sterke tegenstanders, maar lieten zich van hun beste kant zien en behaalden knappe resultaten. Naast de sportieve prestaties stonden vriendschap, culturele uitwisseling en teambuilding centraal.
De International Children’s Games zijn erkend door het Internationaal Olympisch Comité en brengen jaarlijks jonge sporters uit steden over de hele wereld samen. De organisatie van de Alkmaarse deelname lag in handen van Alkmaar Sport, in opdracht van de gemeente Alkmaar. De begeleiding tijdens het evenement werd verzorgd door coaches Linda, Frank en Esther, onder leiding van Head of Delegation Adrie Visser. Volgend jaar vinden de spelen plaats in Hualien- Taiwan.
De Alkmaarse delegatie vertrekt begin augustus naar Estland om deel te nemen aan de International Children’s Games (ICG) in Tallinn. Van 3 tot en met 8 augustus vertegenwoordigen zeven judoka’s, zeven atleten en twee beachvolleybalsters de stad Alkmaar tijdens deze internationale jeugdspelen voor sporters van 12 tot 15 jaar.
In aanloop naar het evenement kwam de groep samen op het Outdoorpark voor een gezellig en sportief samenzijn. Het was een moment van teambuilding, waar de sporters elkaar beter leerden kennen en samen toewerkten naar het bijzondere avontuur dat hen in Tallinn te wachten staat.
Wethouder Sport, Christiaan Peetoom, sprak de jonge topsporters toe: “Deze jonge topsporters gaan iets bijzonders meemaken: een internationaal sportevenement waar talent, vriendschap en culturele uitwisseling centraal staan. Dit is een unieke kans om jezelf te ontwikkelen, nieuwe mensen te ontmoeten en grenzen te verleggen. Wie weet waar dit het begin van is, misschien zien we sommigen terug op een EK, WK of zelfs de Olympische Spelen. Heel veel succes!”
Alkmaar neemt al jarenlang deel aan de International Children’s Games, een door het Internationaal Olympisch Comité erkend evenement dat jonge sporters uit steden over de hele wereld samenbrengt. De Estse hoofdstad Tallinn is dit jaar gaststad en verzorgt de volledige organisatie. De Alkmaarse deelnemers hebben zich volop ingezet om hun reis deels via sponsoring en acties mogelijk te maken. De gemeente Alkmaar ondersteunt het initiatief en zorgt ervoor dat Alkmaar Sport verantwoordelijk is voor de organisatie en begeleiding voorafgaand aan- en tijdens de reis.
De Alkmaarse delegatie bestaat dit jaar uit: Esmee, Lieke, Jaylee, Milou, Liv, Djaz, Jiro, Sanne, Jade, Sterre, Meis, Nora, Valentijn, Quinten, Feline en Fibi.
De begeleiding is in handen van een team van ervaren coaches: Linda, Frank en Esther. De Head of Delegation; Adrie Visser, fungeert als aanspreekpunt voor de organisatie.
Met een overweldigende opkomst van zwemmers én toeschouwers is de allereerste editie van de Open Water Alkmaar, georganiseerd door Alkmaar Sport in samenwerking met zwemverenigingen OEZA en DAW, een groot succes geworden. Waar vooraf gerekend was op ongeveer 500 deelnemers, verschenen uiteindelijk aanzienlijk meer sportievelingen aan de start in de Hoornsevaart. Daarmee is het evenement direct uitgegroeid tot het grootste open water zwemevenement van Nederland.
Het programma was spectaculair: officiële KNZB-wedstrijden, prestatietochten over diverse afstanden en demonstraties beachwaterpolo. Wethouder Sport Christiaan Peetoom van de gemeente Alkmaar gaf het startschot bij de officiële 1000 meter vrije slag en reikte later op de dag een medaille uit aan een enthousiaste deelnemer van de recreatieve 2000 meter.
Super trots
Max Delissen, Zwemambassadeur van Alkmaar Sport, kijkt bijzonder trots terug op deze eerste editie: “We hadden gehoopt op een mooie opkomst, maar dit overtreft al onze verwachtingen. Het is fantastisch om te zien hoeveel mensen de weg naar de Hoornsevaart hebben gevonden, zowel deelnemers als supporters. De samenwerking met zwemverenigingen OEZA en DAW was uitstekend. We zijn superblij dat er zoveel aandacht was voor het evenement: van media tot toeschouwers en andere belangstellenden. Het laat zien dat Alkmaar klaar is om dé locatie voor open water zwemmen te worden.”
Iedereen bedankt!
De sfeervolle wedstrijddag werd opgeluisterd door zomerse omstandigheden en een sportieve sfeer waarin ervaren wedstrijdzwemmers, recreanten en jeugdige debutanten zij aan zij het water in gingen. Het beachwaterpolo bleek bovendien een populaire toevoeging en trok veel bekijks langs de waterkant.”
We willen roeivereniging ARZV bedanken als gastheer en uiteraard alle sponsoren en vrijwilligers die hebben geholpen om dit evenement mogelijk te maken. Zonder hun inzet was dit nooit gelukt. Daar zijn we ontzettend dankbaar voor,” vult Max Delissen aan. Alkmaar Sport zal binnenkort samen met alle betrokken partijen evalueren om de Open Water Alkmaar in 2026 nog verder te verbeteren. De datum voor de tweede editie is inmiddels bekend: zondag 28 juni 2026.
Na enthousiaste reacties keert de cursus Brein in Beweging terug in Wijkcentrum De Alkenhorst (Schelfhoutlaan 4). Vanaf 5 november kunnen deelnemers opnieuw aan de slag met deze unieke combinatie van beweging, muziek, ritme en hersenactivatie. De lessen vinden plaats op dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur en bieden op een plezierige manier ondersteuning voor zowel lichaam als geest. De cursus is geschikt voor iedereen die actief aan de slag wil met zijn of haar brein. De kosten voor de volledige reeks van zeven lessen bedragen € 35,-.
Tijdens Brein in Beweging worden verschillende hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd. Dat leidt tot verbetering van balans, coördinatie, geheugen en denksnelheid. De lessen zijn laagdrempelig, interactief en vooral leuk om te doen. Bovendien zorgen ze voor verbinding en sociale interactie met de andere deelnemers.
De cursus is gebaseerd op de wetenschappelijk onderbouwde Ronnie Gardiner Methode (RGM), die onder meer wordt toegepast in de revalidatie en bij mensen met neurologische aandoeningen. Maar ook zonder specifieke klachten biedt deze methode veel voordelen voor iedereen die actief wil werken aan vitaliteit en hersengezondheid.
De cursus bestaat uit 7 lessen en kost €35,-. Er is nog een beperkt aantal plekken beschikbaar. De lessen worden gegeven in Wijkcentrum De Alkenhorst (Schelfhoutlaan 4, Alkmaar).
Aanmelden kan via sportvitaal@alkmaarsport.nl. Voor vragen of meer informatie is Sport Vitaal telefonisch bereikbaar via 06-28510517 (ma-vrij tot 12.00 uur).
Sport Vitaal organiseert op 1, 3, 9 en 11 juli de Doortrappen Fiets4Daagse in Alkmaar. Deelnemers fietsen op deze dagen een route van ongeveer 35 kilometer door de mooie omgeving van Alkmaar, met onderweg een gezellige koffiestop. De fietstocht is geschikt voor zowel e-bikes als gewone fietsen en deelnemers kunnen in hun eigen tempo rijden. Er wordt dagelijks gestart tussen 9.30 en 10.00 uur vanaf wisselende locaties in Alkmaar. Na vier dagen fietsen ontvangen de deelnemers een welverdiende medaille. Aanmelden kan via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
Fietsen helpt ouderen om langer gezond, sociaal en zelfstandig te blijven. Tegelijkertijd zijn ouderen ook kwetsbaarder in het verkeer. Het landelijke Doortrappen-programma stimuleert daarom dat ouderen zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. De gemeente Alkmaar ondersteunt dit initiatief actief en daarom organiseert Sport Vitaal, met steun van de Provincie Noord-Holland, regelmatig activiteiten binnen dit programma. De Doortrappen Fiets4Daagse is één van deze initiatieven.
Op dinsdag 1 juli is de start bij De Meent, op donderdag 3 juli bij De Oosterhout, op woensdag 9 juli bij De Hoornse Vaart en op vrijdag 11 juli opnieuw bij De Meent. Deelname aan de volledige Fiets4Daagse kost €26,-. Inschrijven kan eenvoudig via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal. Mocht dit niet lukken, dan is aanmelden ook mogelijk door een e-mail te sturen naar sportvitaal@alkmaarsport.nl of te bellen naar 06 – 2851 0517.
Wie liever één losse dag wil meefietsen, betaalt €6,50 per dag. Neem hiervoor contact op met Sport Vitaal.
Vrijdag 6 juni 2025 vond de jaarlijkse RAADHUIS Pinksterun plaats, georganiseerd door Alkmaar Sport en in samenwerking met de hoofdsponsor Raadhuis. Dit populaire hardloopevenement in Oudorp trok wederom veel enthousiaste deelnemers. Met de start en finish bij sportcomplex Vaart konden lopers kiezen uit afstanden van 1, 2.5, 5 of 10 kilometer, en genoten ze van een prachtig parcours door Oudorp.
Dit jaar waren er meer dan 650 deelnemers, die straalden tijdens de Kinderun, FunRUN, WedstrijdKids en de langere afstanden. De WedstrijdKids waren dit jaar nieuw aan het programma toegevoegd, zij renden een route van 2.5 kilometer mét eindklassement. “Hoewel de weervoorspellingen grillig leken brak bij de eerste start de zon door. De wind leek de renners niet in de weg te staan, samen met Raadhuis kijken we terug op een zeer geslaagd evenement.” Aldus Aniek van ’t Hof, namens organisator Alkmaar Sport.
De winnaars van dit jaar waren Zoë van Hoorn (meiden 8-10 jaar), Lenn Bergsma (jongens 8-10 jaar), Cato Klijn (meiden 11-13 jaar), Tijn Modderman (jongens 11-13 jaar), Roos de Boer (dames 5 km), Levert Rémy (heren 5 km), Manon van Tunen (dames 10 km) en Sem Hiddinga (heren 10 km). Deelnemers kunnen hun tijden terugvinden op de social media kanalen van de Pinksterun.
