Kinderfeestjes
Bij zwembad Hoornse Vaart in Alkmaar kun je de leukste kinderfeestjes ooit beleven! Met ons uitgebreide aanbod aan zwembaden en attracties is er voor ieder wat wils. Kom zwemmen in het Golfslagbad,…
Tabaqua
Tabaqua interval training is een van de meest effectieve vormen van High Intensity Interval Training. Door deze trainingsvorm te combineren met de eigenschappen van water, zorgen we voor een optimale workout! Het 20/10 interval principe in sessies van 4 minuten, zorgt dat deelnemers zowel vet verbranden als conditie opbouwen. Door de hoge intensiteit van de training verbrandt u ook de rest van de dag nog veel calorieën.Wilt u trainen op kracht, conditie of beide? Dan is deze killer van een les wat u zoekt. Tabaqua is voor geschikt fitte, blessurevrije deelnemers die net dat extra beetje meer uit hun workout willen halen.
