Sport Vitaal biedt actief zomerprogramma aan

Categorie: Homepage

Alkmaar Sport organiseert sportactiviteiten in en rond Alkmaar voor jong en oud.

Sport Vitaal biedt actief zomerprogramma aan

Sport Vitaal houdt deze zomer iedereen in beweging. Met een uitgebreid en gevarieerd zomerprogramma biedt Sport Vitaal tal van mogelijkheden om actief te blijven en te genieten van het mooie weer. Waar veel sport- en beweegaanbieders in de zomer een zomerstop hanteren, kan men bij Sport Vitaal blijven zwemmen, wandelen en met diverse activiteiten (blijven) bewegen in de buitenlucht.

Wekelijkse activiteiten
Het zomerprogramma omvat wekelijkse activiteiten zoals Aquarobics- en Aquamix-lessen, wandelen, outdoor 50+, wandelfitness, medisch fit zwemmen, buitenyoga en een actieve les in de beweegtuin. Deze activiteiten zijn erop gericht om mensen van alle leeftijden en niveaus in beweging te houden en te zorgen voor een gezonde en actieve zomer. Aanmelden kan via www.alkmaarsport.nl/zomersportprogramma.

Speciale ontmoetingsactiviteiten
In samenwerking met Humanitas worden er speciale ontmoetingsactiviteiten georganiseerd. Op maandag 24 juni vindt een koffie/thee puzzeltocht plaats vanaf wijkcentrum De Alkenhorst en op donderdag 1 augustus is er koffie/thee en Jeu de Boules moment bij ASV Celeritas. Deze activiteiten zijn gratis en bedoeld om mensen samen te brengen en nieuwe contacten te stimuleren. Aanmelden kan via Daphne Broere van Humanitas (d.broere@humanitas.nl of 06-10461500) of via sportvitaal@alkmaarsport.nl.

Fiets4daagse
Van 2, 4, 10 en 12 juli organiseert Sport Vitaal de Fiets4daagse, waarbij elke dag vanaf een andere locatie in Alkmaar wordt gestart. De kosten bedragen €26,- voor vier dagen, maar het is ook mogelijk om een losse dag mee te doen voor €6,50 per tocht. Aanmelden kan via www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender.

Volledig zomerprogramma
Een overzicht van alle zomeractiviteiten is te vinden op www.alkmaarsport.nl/zomersportprogramma

Sport Vitaal en Humanitas organiseren gezellige ontmoetactiviteiten

Deze zomer bundelen Sport Vitaal, onderdeel van Alkmaar Sport, en Humanitas hun krachten om twee bijzondere ontmoetactiviteiten te organiseren. Gezelligheid en het ontmoeten van nieuwe mensen staan hierbij centraal tijdens deze gratis toegankelijke evenementen. Op 24 juni vindt de eerste activiteit, een wandelpuzzeltocht plaats. Aanmelden kan eenvoudig via Daphne Broere van Humanitas via d.broere@humanitas.nl of 06-10461500.

De eerste ontmoetactiviteit vindt plaats op maandag 24 juni bij Wijkcentrum de Alkenhorst, gelegen aan de Schelfhoutlaan 4 in Alkmaar. De middag begint om 13.30 uur met een kopje koffie of thee, waarna de deelnemers aan een puzzeltocht kunnen deelnemen. Deze activiteit biedt een uitstekende gelegenheid om in een ontspannen sfeer nieuwe mensen te leren kennen terwijl men samenwerkt tijdens een puzzeltocht. Mocht het weer tegenzitten, dan wordt de puzzeltocht vervangen door een sfeervolle quiz binnen. De middag wordt afgesloten met een drankje om 15.30 uur, waardoor er nog meer tijd is om met elkaar in gesprek te gaan.

Op donderdag 1 augustus vindt de tweede ontmoetingsactiviteit, Jeu de Boules, plaats bij ASV Celeritas aan het Klaas Bootpad 8 in Alkmaar.

Deze activiteiten zijn speciaal opgezet om mensen samen te brengen en nieuwe ontmoetingen te stimuleren. Deelname aan beide activiteiten is gratis en staat open voor iedereen. Geïnteresseerden kunnen zich eenvoudig aanmelden via Daphne Broere van Humanitas via d.broere@humanitas.nl / 06-10461500 of via sportvitaal@alkmaarsport.nl  / 06-28510517.

Doortrappen Fiets4Daagse in Alkmaar

Sport Vitaal organiseert op 2, 4, 10 en 12 juli de Doortrappen Fiets4Daagse in Alkmaar. Elke dag start de route tussen 9.30 en 10 uur vanaf een andere locatie in Alkmaar. De deelnemers fietsen ongeveer 35 kilometer door de prachtige omgeving van Alkmaar en kunnen onderweg genieten van een kopje koffie of thee met iets lekkers. Na vier dagen fietsen ontvangen alle deelnemers een welverdiende medaille. Aanmelden kan via www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender

Fietsen helpt ouderen om langer gezond, sociaal en zelfstandig te blijven. Hoewel ouderen graag fietsen, zijn ze ook kwetsbaar in het verkeer. Het Doortrappen-programma streeft ernaar dat ouderen zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. De gemeente Alkmaar ondersteunt dit initiatief en daarom organiseert Alkmaar Sport regelmatig activiteiten binnen dit programma, mede dankzij een subsidie van de Provincie Noord-Holland. De Doortrappen Fiets4Daagse is een van deze initiatieven.

Op dinsdag 2 juli, donderdag 4 juli, woensdag 10 juli en vrijdag 12 juli stappen de deelnemers op de fiets. Een paar dagen van tevoren ontvangen zij de exacte startlocatie (sportcomplex De Meent, Hoornse Vaart of Oosterhout) en de route-informatie. Zowel e-bikes als gewone fietsen zijn welkom, en deelnemers kunnen de route op hun eigen tempo afleggen.

Schrijf je in voor slechts €26,- via www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender. Lukt dit niet? Stuur dan een e-mail naar sportvitaal@alkmaarsport.nl of bel naar 06 – 2851 0517.  Wil je liever een losse dag meefietsen i.p.v. 4 dagen? Dat kan ook (€6,50 per dag). Neem hiervoor contact op met Sport Vitaal.

Mei/juni: Watersportmaand met Freddy Fit in Alkmaar

Het is weer steeds vaker mooi weer en dat nodigt iedereen uit om lekker in beweging te komen. Freddy Fit, de enthousiaste mascotte van Alkmaar Sport, spoort alle jonge sportliefhebbers aan om deel te nemen aan een proefles bij een watersportsportvereniging. Doen zij mee, dan krijgen zij het door Freddy zelf ontworpen Freddy Fit sportshirt cadeau. Er is keuze uit een select aantal lessen die allemaal in mei en juni plaatsvinden. Het aanbod bestaat onder andere uit; suppen, kanopolo, roeien en zwemmen. Aanmelden kan via www.alkmaaractief.nl/proefles

Het online platform Alkmaar Actief wordt door inwoners van Alkmaar veel geraadpleegd als men op zoek is naar een passend sportaanbod, een leuke proefles of beweegaanbod van bijvoorbeeld de sportregisseurs. Dankzij een bijdrage uit het sportakkoord van de gemeente Alkmaar, wordt er iedere maand een tak van sport uitgelicht. In april stond de buitensport centraal, nu staat de watersport centraal.

Het aanbod is heel divers. Kom bijvoorbeeld meedoen met suppen bij Outdoor Alkmaar of Sup Kids Alkmaar, Kanopoloën tijdens de grote open dag op 1 juni bij Kanovereniging Odysseus, roeien bij ARZV of zwemmen  (ook waterpolo) bij zwemvereniging DAW. Het complete aanbod is terug te vinden op www.alkmaaractief.nl
Initiatiefnemers Alkmaar Sport en de gemeente Alkmaar vinden het belangrijk dat kinderen voldoende bewegen en Alkmaar een stad is met een vitaal verenigingsleven. Heb je interesse om mee te doen dan kan je meer informatie vinden op www.alkmaaractief.nl/proefles.

Avond4daagse Alkmaar groter dan ooit!

Van maandag 27 mei t/m donderdag 30 mei organiseren Alkmaar Sport en Klein Alkmaar dé Avond4daagse van Alkmaar. Vier dagen op rij lopen honderden kinderen en volwassenen een vijf kilometer lange wandelroute door Alkmaar. De belangstelling om mee te doen is groter dan ooit. Nog nooit eerder meldden zo vroeg in het proces zoveel mensen zich aan en steeds meer basisscholen doen met een groep leerlingen mee aan het evenement.

“Zoals het er nu naar uitziet gaan we de deelnemersaantallen van vorig jaar zeker overtreffen,” vertelt Mirjam van der Welle, projectcoördinator bij Alkmaar Sport. “Dit komt ook omdat we veel nieuwe scholen aan ons hebben kunnen binden. Die deden eerdere jaren mee aan een avond4daagse elders in de regio en sluiten nu bij ons aan. Zelfs de Europese School, die binnenkort naar Alkmaar verhuist, komt alvast kennismaken met de Alkmaarse tradities!” Omdat de inschrijving nu bijna volledig digitaal verloopt is goed zicht op het aantal aanmeldingen. 

Aan de avond4daagse doen klassiek veel basisscholieren mee, maar het parcours wordt ook door veel volwassenen gelopen. Wie interesse heeft om mee te doen kan zich nog aanmelden via www.alkmaarsport.nl/avond4daagse, voor € 6,50 wandel je vier dagen mee en ontvang je na afloop de officiële avond4daagse medaille. 

Nieuwe Loop-Mee wandelgroep vanaf Wijkcentrum de Daalder

Vanaf dinsdag 21 mei start Sport Vitaal een nieuwe Loop-Mee wandelgroep. Elke dinsdag om 09.30 uur vertrekken de deelnemers vanaf Wijkcentrum de Daalder (Johanna Naberstraat 77B) voor een begeleide wandeling tussen de 5 – 6 kilometer door de prachtige omgeving van Alkmaar. Aanmelden kan via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal

Sport Vitaal, bekend om haar diverse wandelgroepen in Alkmaar, breidt haar aanbod verder uit met deze nieuwe toevoeging, waardoor er voor elke inwoner van Alkmaar een passende wandelgroep in de buurt is. Alle informatie over het wandelaanbod is te vinden op www.alkmaaractief.nl/sportvitaal

Voor wie de sfeer van de wandelgroep wil proeven, bieden we een gratis proefles aan.
Aanvragen kunnen worden ingediend via sportvitaal@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06-28510517. Na de proefles bedragen de kosten €1,50 per keer. Daarnaast is het ook mogelijk om een voordelige strippenkaart aan te schaffen bij de wandelbegeleider (11 wandelingen voor slechts €15,-).

Senioren gymgroep in De Hoef heeft plek voor nieuwe instroom

Elke vrijdagmiddag van 14.00-15.00 verzamelt een groep senioren zich in de gezellige recreatieruimte van buurthuis de Blauwe Boom. Daar worden zij door de sportdocent van Sport Vitaal uitgedaagd in beweging te komen. Centrale thema’s tijdens de lessen zijn het oefenen van balans en herkennen en verleggen van de eigen grenzen en mogelijkheden. In de groep is nog ruimte, wie interesse heeft om een keer een gratis proefles mee te doen kan zich aanmelden bij Sport Vitaal, via sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517, of zoek op www.alkmaaractief.nl/sportvitaal op ‘seniorengym’. 

De huidige groep deelnemers heeft enige tijd geleden een cursus valpreventie gevolgd. Omdat een groot deel van de groep aangaf te willen blijven bewegen, is in overleg een geschikte locatie in de wijk gezocht. De groep komt nu wekelijks bijeen in het buurthuis aan de Bart van der Leckstraat (achter de Aldi). Onder deskundige begeleiding van Sport Vitaal docent Mickey wordt gedurende een uur hard gewerkt. “Onze collega weet de sporters goed uit te dagen en het maximale uit zichzelf te halen. Bij de oefeningen maakt zij vaak gebruik van de stoel om de balans te behouden. Voor wie dat nodig heeft wordt de oefening naar niveau meer of minder uitdagend gemaakt. Mickey maakt de deelnemers daarbij voortdurend bewust van het doel van de oefeningen die worden gedaan. Ze leert hen omgaan met reageren in onverwachte situaties, omdat ‘vallen’ vaak ook onverwachts gebeurt. En omdat ze weet dat iemand die buiten adem is eerder valt, neemt ze ook een stukje educatie over het omlaag brengen van de hartslag na inspanning in de lessen op. Er wordt hard gewerkt, maar ook ontzettend veel gelachen in deze groep,” vertelt Mirjam van der Welle, sportcoördinator bij Alkmaar Sport.

Wie graag wat zekerder op de benen wil staan of in beweging wil komen of blijven om toekomstig blessureleed te voorkomen, kan zich nu aanmelden voor een proefles in de Blauwe Boom.  

Doortrappen Bevrijdingsfietstocht op vrijdag 3 mei

Sport Vitaal organiseert vlak voor Bevrijdingsdag, vrijdag 3 mei, een Doortrappen Bevrijdingsfietstocht door Alkmaar en de omgeving. Deelnemers kunnen tussen 9:30 en 10:00 uur zelfstandig starten vanaf de Hoornse Vaart (Hertog Aalbrechtweg 4). Onderweg wordt even gestopt voor koffie/thee en wat lekkers. Deelnemers kunnen zich voor € 6,50,- p.p. aanmelden via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal

De Doortrappen fietstocht van Alkmaar Sport kan zowel op de e-bike als gewone fiets afgelegd worden, waarbij een totale afstand van zo’n 35 kilometer gefietst wordt. De deelnemers ontvangen bij de start een knooppunt route en overzichtskaartje op papier. Ook kunnen zij een GPX bestand meekrijgen voor onderweg. De fietstocht kan op eigen tempo en gemak worden voltooid. 

Om deel te nemen aan de Voorjaarsfietstocht kunnen geïnteresseerden zich aanmelden via www.alkmaaractief.nl voor €6,50. Als dit niet lukt, kunnen zij contact opnemen met Sport Vitaal via sportvitaal@alkmaarsport.nl of bellen naar 06 – 2851 0517.

Fiets- en wandelkalender
Sport Vitaal organiseert door het jaar regelmatig fiets- en wandeltochten die starten in Alkmaar. Een overzicht van deze activiteiten is te vinden op www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender. Hier staan ook de inschrijflinkjes per activiteit. Na de Bevrijdingsfietstocht staat in mei bijvoorbeeld de Avond4daagse op het programma.

Doortrappen Alkmaar
(Mede) door fietsen blijven ouderen langer gezond, sociaal en zelfredzaam. Ouderen fietsen graag, en willen graag blijven fietsen, maar ze zijn ook kwetsbaar in het verkeer. Het programma Doortrappen heeft de ambitie dat ouderen zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. Ook de gemeente Alkmaar heeft zich bij Doortrappen aangesloten. Het programma wordt mede mogelijk gemaakt door de Provincie Noord-Holland.

Speciale 10 jaar Alkmaar Sport actie bij Hoornse Vaart en De Meent

Alkmaar Sport bestaat 10 jaar en dat viert het jarige sportbedrijf met de inwoners van Alkmaar. Speciaal voor zwemmers en schaatsers lanceert Alkmaar Sport een feestelijk jubileumticket. Voor € 10,- schaatsen een volwassene én een kind in maart niet alleen een keer samen maar kunnen zij ook zwemmen in dezelfde maand. Deze exclusieve tickets bestellen kan alleen op de jubileumpagina van Alkmaar Sport, www.alkmaarsport.nl/10jaar.

Alkmaar Sport viert haar 10e verjaarjaardag met diverse sportieve acties. In maart staan zowel zwembad Hoornse Vaart als ijsbaan De Meent centraal. Met een combinatieticket kunnen 2 personen (1 volwassene en 1 kind) zwemmen én schaatsen voor de jubileumprijs van € 10,- . Dit hoeft niet op dezelfde dag te zijn maar kan op een dag naar keuze tussen 1 en 31 maart 2024.

Normaal gesproken kost dit combinatieticket € 21,40. Ter gelegenheid van het 10-jarig jubileum biedt Alkmaar Sport het aan voor € 10,-. Een korting van ruim 53%! Natuurlijk mag je dit prijsverschil in je eigen zak steken. Het is tenslotte een verjaardagscadeautje vanuit het sportbedrijf. Maar: je kunt ook overwegen om (een deel van) het verschil te doneren aan de kinderafdeling van het Noordwest Ziekenhuisgroep. Het goede doel dat Alkmaar Sport met diverse sportactiviteiten steunt in het jubileumjaar.

10 jaar Alkmaar Sport

In 2024 viert Alkmaar Sport haar 10-jarig bestaan. Gedurende het jubileumjaar worden leuke, sportieve en inspirerende activiteiten georganiseerd, waar iedereen aan kan deelnemen. Bovendien worden 10 speciale jubileumacties uitgelicht, waar men kan profiteren van éxtra voordeel of prijzen. In de maand maart staat een speciale schaats- en zwemactie centraal.
Bij de activiteiten én in de Alkmaarse sportcomplexen wordt het hele jaar geld ingezameld voor de kinderafdeling van Noordwest Ziekenhuisgroep. Meer informatie over de activiteiten én een donatielink naar actie voor Noordwest Ziekenhuisgroep is te vinden op www.alkmaarsport.nl/10jaar.

10-jarigen sporten gratis in voorjaarsvakantie vanwege 10 jaar Alkmaar Sport

In de voorjaarsvakantie organiseert de sportregisseur van Alkmaar Oost een speciale sportmiddag voor 6 t/m 12-jarigen. Op maandag 19 februari, van 13.00 tot en met 15.00 uur krijgen de kinderen de kans zich uit te leven tijdens verschillende (sport) clinics in Sporthal De Spil (achter wijkcentrum De Oever). Ter ere van het 10-jarig bestaan van Alkmaar Sport, is deelname voor 10-jarigen geheel kosteloos. Meer informatie is beschikbaar op www.alkmaarsport.nl/10jaar.

Bij de sportmiddag in Sporthal De Spil maken de kinderen kennis met karate, kickboks, crossfit en turnen. Of je nou veel of weinig sportervaring hebt, het is een leuke middag met veel afwisseling waar je misschien wel talenten ontdekt waarvan je niet wist dat je ze had.

10 jaar Alkmaar Sport

In het jubileumjaar 2024 viert Alkmaar Sport haar 10-jarig bestaan. Gedurende het jaar worden leuke, sportieve en inspirerende activiteiten georganiseerd, waar iedereen aan kan deelnemen. Bovendien worden 10 speciale jubileumacties uitgelicht, waar men kan profiteren van éxtra voordeel of prijzen. In de maand februari staat de sportmiddag in Oudorp centraal, waaraan 10-jarigen kosteloos kunnen deelnemen. Bij de activiteiten én in de Alkmaarse sportcomplexen wordt het hele jaar geld ingezameld voor de kinderafdeling van Noordwest Ziekenhuisgroep.