Tag: pers
Vitaliteitsmarkten met gratis loopanalyse in AlkmaarBijna 42 procent van de inwoners van de gemeente Alkmaar is ouder dan 55 jaar. Dit percentage stijgt de komende jaren verder. Daarom is het belangrijk om er nu voor te zorgen dat inwoners weten wat ze kunnen doen om zo gezond en vitaal mogelijk te blijven. Vanuit die gedachte organiseren Gemeente Alkmaar, het Netwerk Vitaliteit van BNW Beweegzorg, de Veiligheidsregio en SportVitaal tussen vrijdag 29 september en vrijdag 6 oktober een aantal Vitaliteitsmarkten. De markten zijn gericht op 65-plussers, maar uiteraard is iedereen welkom.
De eerste serie Vitaliteitsmarkten is op:
- Vrijdag 29 september – Graft – Dorpshuis onder de Boom, 10.00-12.30 uur, tijdens de Bingo-ochtend.
- Maandag 2 oktober – Alkmaar – Wijkcentrum Overdie, 14.00-17.00 uur
- Dinsdag 3 oktober – Alkmaar – Wijkcentrum De Alkenhorst 14.00-17.00 uur
- Woensdag 4 oktober – Alkmaar – Wijkcentrum Mare Nostrum, 14.00-17.00 uur
- Vrijdag 6 oktober – Schermerhorn – De Horn, 14.00-16.00 uur, tijdens de koffiemiddag.
Veel aandacht voor valpreventie
Bij de markten zijn oefen-/fysiotherapeuten, diëtisten, ergotherapeuten, buurtsportcoaches en mensen van welzijnsorganisaties, de gemeente en de Veiligheidsregio aanwezig om bezoekers te informeren en vragen te beantwoorden. Er is veel aandacht voor valpreventie. Onder het motto ‘Sta Sterk, Voorkom Vallen’ worden inwoners uitgenodigd om hun stabiliteit te laten meten via een ‘slimme vloer’, de zogeheten ‘Smartfloor’. De meting is gratis en praktisch: een concreet advies en tips zijn inbegrepen.
Arie Epskamp, wethouder Seniorenbeleid Gemeente Alkmaar, vertelt waarom valpreventie belangrijk is: “De groeiende groep senioren in Alkmaar verdient onze bijzondere aandacht. Alkmaar zet zich daarom in om een seniorvriendelijke gemeente te zijn en blijven. Een van de uitdagingen van een vergrijzende samenleving is het zoveel mogelijk voorkomen dat mensen vallen. Relatief eenvoudige preventieve maatregelen kunnen dit risico verkleinen. Daarover informeren we inwoners, onder meer tijdens de Vitaliteitsmarkten. Zo stimuleren we vitaal, gezond en waardig ouder worden.”
Betrokkenheid van partners
Ook de andere partners lichten hun betrokkenheid bij de Vitaliteitsmarkten toe. Max Delissen Coördinator Veilig Leven Team Veiligheidsregio Noord-Holland Noord: “In huis voelen we ons veilig, maar thuis is ook de plek waar zich de meeste ongelukken en branden voordoen. Jaarlijks hebben in Noord-Holland Noord meer dan elfduizend inwoners van 65 jaar en ouder medische behandeling nodig na een val. Als Veiligheidsregio is het onze missie om leed en schade zoveel mogelijk te voorkomen. Daarom stimuleren we mensen relatief eenvoudige aanpassingen in hun woningen te (laten) doen en bieden samen met zorginstanties en maatschappelijke organisaties hulp waar nodig. Kleine aanpassingen in huis kunnen namelijk een groot verschil maken. Denk aan het ophangen van rookmelders of het plaatsen van antislip-strips op de trap.
Ook beweging is belangrijk om vallen te voorkomen. Wouter van der Klugt, Hoofd Sportstimulering van Alkmaar Sport: “Binnen ons Sport Vitaal programma werken wij dagelijks aan de fitheid en vitaliteit van volwassenen en senioren in de gemeente Alkmaar. Wij bieden verschillende beweegcursussen aan, verspreid over de gemeente, waardoor iedereen in zijn/haar eigen buurt en op zijn/haar eigen niveau kan bewegen. Tijdens de lessen werken de Sport Vitaal trainers met de deelnemers onder andere aan lenigheid, balans, kracht en uithoudingsvermogen om op deze manier zo lang mogelijk vitaal te blijven.”
Ten slotte benadrukt Bob Kruis, Bestuurslid Beweegzorg Noord West, Netwerk Vitaliteit, het belang van samenwerking: BNW is de coöperatie voor paramedici in de regio. In ons Netwerk Vitaliteit werken we samen om de (keten)aanpak voor valpreventie te organiseren. Zo kunnen inwoners zich bijvoorbeeld aanmelden voor erkende valpreventie-interventies zoals In balans, Vallen verleden tijd en Otago. Fysio/oefentherapeuten, ergotherapeuten, diëtisten en leefstijlcoaches staan samen sterk voor gezond leven.
Meer informatie over valpreventie en vitaliteit is te vinden op www.netwerkvitaliteit.bnw.nl.
Zoveel mogelijk inwoners laten genieten van sporten en sportief bewegen: dat is waar de Nationale Sportweek van 15 tot en met 24 september 2023 om draait. We willen iedereen ongeacht leeftijd, achtergrond en niveau inspireren en daarnaast sport toegankelijker maken voor mensen die normaal gesproken minder interesse hebben in sport. Gemeente Alkmaar grijpt de Nationale Sportweek daarom aan om het nieuwe sportseizoen te openen met allerlei sportieve activiteiten. Zo willen we samen met de lokale sportaanbieders iedereen inspireren om (weer) te gaan sporten en sportief bewegen.
Sport geeft je een boost
Het thema van de Nationale Sportweek is ‘sport geeft je een boost’. Alle inwoners van Alkmaar kunnen tijdens de Nationale Sportweek kennismaken met onze sportaanbieders en hun activiteiten. “In Alkmaar hebben we een heel divers sportaanbod, gericht op jong en oud, op mensen met en zonder beperking. In de nationale sportweek worden er extra activiteiten georganiseerd en bestaande activiteiten gepromoot, iets wat ik erg belangrijk vind als wethouder Sport. Iedereen moet namelijk de kans krijgen om aan sport te kunnen doen en verschillende sporten te ontdekken. Niet alleen voor de lichamelijke beweging – ook voor de sociale contacten die sport met zich meebrengt. Ik zou iedereen willen oproepen om zich aan te melden en te ontdekken hoe het sportaanbod er voor hen in de buurt uitziet,” vertelt Christiaan Peetoom, wethouder Sport van de gemeente Alkmaar.
Doe mee – aangepast aanbod
Om het aanbod in de Nationale Sportweek voor íedereen toegankelijk te maken organiseert Stichting Sport-Z deze week twee activiteiten. Sport-Z on Tour bij Outdoorpark Alkmaar is gericht op kinderen en jongeren die niet mee kunnen komen met het reguliere aanbod of een verstandelijke beperking hebben (zaterdagochtend 16 september). De Sparkling Games is een multi-sportdag bij AV Hylas voor iedereen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking (zaterdagmiddag 23 september).
Doe mee met Alkmaar Sport
Alkmaar Sport biedt in de Nationale Sportweek gratis proeflessen aan voor het nieuwe initiatief ‘Sport na je Werk’. Op tijdstippen die aansluiten op werktijden kunnen met een strippenkaart diverse sportlessen gevolgd worden (www.alkmaarsport.nl/sportnajewerk). Daarnaast start het project ‘Hoe blijf ik gezond en FIT’ deze week op diverse basisscholen in de gemeente. Ook kunnen deze week proeflessen gevolgd worden bij het senioren-aanbod van Sport Vitaal (www.alkmaarsport.nl/sportvitaal), bij zwembad de Hout (www.zwembaddehout.nl) en zwembad Hoornse Vaart (www.hoornsevaart.nl). Laatstgenoemd zwembad sluit de sportweek af met een spectaculaire kinderdisco met het thema ‘onderwaterwereld’ op zaterdag 23 september.
Doe mee bij de sportverenigingen
Diverse verenigingen openen hun deuren voor (veelal gratis) proeflessen. Op www.alkmaaractief.nl presenteren zij hun aanbod met deze week onder andere sporten als pingpong, judo, fitness, volleybal, twirlen, schermen, voetbal, pencak silat, shorttrack, dans, klimmen en boulderen, turnen, zeilen, (rolstoel)tennis, kickboks, karate, zwaard- en speervechten, aerial silks, trampolinespringen, rugby, badminton, musical, capoeira, paaldans, ballet, jiu-jitsu, gym, hockey, honk- en softbal, korfbal, ninja, kunstschaatsen, scouting, suppen, survival, (synchroon)zwemmen en waterpolo. Ook voor volwassenen en senioren zijn op het online platform proeflessen vinden. Het aanbod bestaat deze week uit capoeira, hardlopen, badminton, Body Fit, (kick)boksen, rolstoeltennis, schaken, senioren salza, Sport Boules, volleybal, walking rugby, dans en zwemmen. Ook deze proeflessen kunnen vastgelegd worden via www.alkmaaractief.nl.
Velen herkennen het scenario: je komt van je werk, neemt een maaltijd en belandt vervolgens op de bank. Dan dringt het besef door dat bewegen eigenlijk ook nog op de planning staat, maar de motivatie hiervoor ontbreekt. Het lijkt plotseling een hele opgave om van die bank af te komen. Met dit in gedachten introduceert Alkmaar Sport “Sport na je Werk”. Het doel is om direct na een werkdag sport en bewegen voor iedereen toegankelijk te maken. Een uur lang bewegen in groepsverband direct na het werk, om daarna met een voldaan gevoel op de bank neer te strijken. Tijdens de Nationale Sportweek is het mogelijk om gratis kennis te maken met dit aanbod. Kijk voor meer informatie op www.alkmaarsport.nl/sportnajewerk
Het aanbod aan beweegactiviteiten is zorgvuldig samengesteld om verschillende leeftijden en niveaus te kunnen bedienen. De wekelijkse planning omvat onder andere Wandelfitness in Park de Hout op maandagen van 16.30 tot 17.30 uur, Pilates in Sportcomplex Oosterhout op dinsdagen van 17.00 tot 18.00 uur, Outdoor 50+ op woensdagen van 19.00 tot 20.00 uur in Park de Hout, en Circuit Fitness in Sportcomplex Oosterhout op donderdagen van 17.00 tot 18.00 uur.
Deelnemers aan het beweegaanbod kunnen een handige strippenkaart aanschaffen. Met deze strippenkaart kunnen zij deelnemen aan alle vier de verschillende sporten en per week een programma ‘op maat’ samenstellen. De strippenkaart, verkrijgbaar voor slechts €40,-, geeft recht op 8 lessen.
Gedurende de Nationale Sportweek, die plaatsvindt van 15 tot 24 september, biedt Alkmaar Sport een unieke kans om gratis deel te nemen aan deze sportieve lessen. Wie van dit kennismakingsaanbod gebruik wil maken of wie direct aan de slag wil, kan voor meer informatie terecht op www.alkmaarsport.nl/sportnajewerk.
Op vrijdag 8 september organiseert Sport Vitaal een Doortrappen Najaarsfietstocht. Deelnemers kunnen tussen 9:30 en 10:00 uur zelfstandig starten vanaf Sportcomplex Hoornse Vaart (Hertog Aalbrechtweg 4, Alkmaar) Onderweg wordt gestopt voor een drankje en wat lekkers. Deelnemers kunnen zich voor € 6,50,- p.p. aanmelden via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal. Als dit niet lukt, kunnen zij contact opnemen met Sport Vitaal via sportvitaal@alkmaarsport.nl of bellen naar 06 – 2851 0517.
De Doortrappen fietstocht van Alkmaar Sport kan zowel op de e-bike als gewone fiets afgelegd worden, waarbij een totale afstand van zo’n 35 kilometer gefietst wordt. De deelnemers ontvangen bij de start een knooppunt route en overzichtskaartje op papier. Ook kunnen zij een GPX bestand meekrijgen voor onderweg. De fietstocht vindt verder op eigen gelegenheid plaats.
Fiets- en wandelkalender
Sport Vitaal organiseert door het jaar regelmatig fiets- en wandeltochten die starten in Alkmaar. Een overzicht van deze activiteiten is te vinden op www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender. Hier staan ook de inschrijflinkjes per activiteit.
Doortrappen Alkmaar
(Mede) door fietsen blijven ouderen langer gezond, sociaal en zelfredzaam. Ouderen fietsen graag, en willen graag blijven fietsen, maar ze zijn ook kwetsbaar in het verkeer. Het programma Doortrappen heeft de ambitie dat ouderen zo lang mogelijk veilig blijven fietsen. Ook de gemeente Alkmaar heeft zich bij Doortrappen aangesloten. Het programma wordt mede mogelijk gemaakt door de Provincie Noord-Holland.
Alkmaar Sport heeft in samenwerking met creatief bureau RAADHUIS het spel Levend Stratego nieuw leven ingeblazen. Op maandag 21 augustus wordt het officieel gelanceerd. Kinderen van 6 t/m 12 jaar verzamelen om 13.00 uur bij de Bibliotheek in de Mare, waarna ze het park in gaan voor een strijd tussen de Nederlanders en Spanjaarden. Het nieuwe spel met thema ‘Alkmaar Ontzet’ is ontwikkeld dankzij een bijdrage van de gemeente Alkmaar, in het kader van de viering van 450 jaar Nederland en Alkmaar Ontzet. De sportregisseurs van Alkmaar Sport activeren de inwoners van Alkmaar door het spel in diverse wijken te organiseren. Deelname is gratis en aanmelden verloopt via www.alkmaaractief.nl.
Hoe kunnen wij de verbondenheid tussen Alkmaarders verbeteren? Voor Alkmaar Sport was het antwoord op de vraag snel duidelijk. “Door samen te bewegen.” Natuurlijk kan dat bewegen hand in hand gaan met het thema wat dit jaar in Alkmaar centraal staat; 450 jaar Alkmaar Ontzet. “Wij hebben samen met Raadhuis een Levend Stratego spel ontwikkeld met Nederlandse en Spaanse rangen. In het spel komen bekende Alkmaarse historische figuren terug, zoals Koning Filips, maar ook de burgemeester Floris van Teylingen en polsstokspringer Maerten van der Meij. Bij de uitleg van het spel vertellen we het verhaal van Alkmaar Ontzet. Zo krijgen de deelnemers naast het spelplezier ook een stukje historie mee,” vertelt Jelle Zuijdam, sportregisseur bij Alkmaar Sport.
Jelle organiseert het eerste officiële Alkmaar Ontzet Levend Stratego evenement op maandag 21 augustus van 13.00-15.00 uur in de Mare. Kinderen van 6 t/m 12 jaar kunnen zich gratis aanmelden via www.alkmaaractief.nl.
Hoe ga je om met iemand met dementie? De medewerkers van Alkmaar Sport zijn getraind in het herkennen van bezoekers en sporters met dementie en weten hoe zij deze personen het beste kunnen helpen. Uit handen van Ellen Verhaar-Vrede kregen zij woensdag 31 mei, namens Alzheimer Noord-Kennemerland, het certificaat ‘Samen dementievriendelijk’ overhandigd. Samen met wethouder Arie Epskamp namen zij een certificaat en bijbehorende stickers in ontvangst in sportcomplex De Meent.
Zowel medewerkers van de receptie als de sportcoaches van Sport Vitaal volgden de training ‘Goed omgaan met dementie’ van Samen dementievriendelijk. “Zolang de vergrijzing in onze gemeente toeneemt, neemt ook het aantal inwoners met dementie toe. Daarnaast neemt ook het aantal jongdementerenden toe. Wij komen als organisatie regelmatig in contact met deze personen, bijvoorbeeld omdat ze bij Sport Vitaal sporten of één van onze sportcomplexen bezoeken om te recreëren of van sport te genieten. Op deze manier kunnen zij dit in ieder geval blijven doen, wij bieden begrip en ondersteuning en daarmee een veilige (sport)omgeving,” aldus Mirjam van der Welle, coördinator binnen Alkmaar Sport. “Wij hopen andere organisaties te inspireren óók aan te slag te gaan met dit onderwerp, samen werken we aan een dementievriendelijk Alkmaar.”
Coördinator Seniorenagenda, wethouder Arie Epskamp vult aan: “Ik ben trots op deze erkenning door Alzheimer Noord-Kennemerland. Want deze erkenning onderstreept dat iedereen in Alkmaar mee moet kunnen doen. Ook mensen met dementie kunnen in Alkmaar veilig en met vakkundige begeleiding sporten om zo vitaal mogelijk te blijven. Daarnaast ontmoeten zij ook andere mensen, iets dat minstens net zo belangrijk is!”
Dementie in de samenleving
Het aantal mensen dat te maken krijgt met dementie neemt gestaag toe. In deze ontwikkeling is het van essentieel belang dat we als samenleving meer begrip en ondersteuning bieden aan mensen met dementie. Organisaties die ondersteuning nodig hebben bij het dementievriendelijk worden of blijven, kunnen contact opnemen met Alzheimer Noord-Kennemerland via info@samendementievriendelijk.nl. Naast deze begeleiding organiseert Geriant kosteloze trainingen voor maatschappelijke organisaties die geïnteresseerd zijn in het vergroten van hun kennis over dementie, deze organisatie is te bereiken via info@geriant.nl.
Meteen aan de slag
Het programma Samen dementievriendelijk biedt gratis online trainingen aan. In slechts vijftien minuten kunnen deelnemers aan de hand van concrete, herkenbare situaties leren hoe ze de signalen van dementie kunnen herkennen en hoe ze vervolgens kunnen handelen. Deze waardevolle trainingen zijn beschikbaar op de website www.samendementievriendelijk.nl.
Vrijdag 26 mei organiseerde Alkmaar Sport de RAADHUIS Pinksterun, het tofste hardloopevenement van Oudorp. Met de start en finish bij sportcomplex Vaart (Hoornseweg 28) konden deelnemers kiezen uit een afstand van 1, 5 of 10 kilometer door het mooie Oudorp. Met ruim 650 deelnemers die straalden bij de Kinderun, FunRUN en lange afstanden kijkt de organisatie terug op een geslaagd evenement.
Rennend, maar dit jaar voor het eerst ook rollend, werd het parcours door Oudorp door vele deelnemers overwonnen. “Elk jaar zoeken we weer naar nieuwe mogelijkheden en naast het wandelen, de business teams en het kinder aanbod hebben we dit jaar ook de FunRUN aan het programma kunnen toevoegen. Samen met Sport-Z stonden er rolstoelen, hardloopmaatjes en zelfs een bolderkar aan de start om de deelnemers veilig te laten finishen. Iedereen heeft vandaag ontzettend genoten van het zonnetje en de eigen prestaties. Samen met RAADHUIS kijken we terug op een geslaagd evenement,”vertelt Marlou Zuurbier namens organisator Alkmaar Sport.
Winnaars in het klassement waren deze editie Mei-Ling Man (5 km vrouwen), Remy Levert (5 km mannen), Lesley Klaassen (10 km vrouwen) en Joffre Hooijschuur (10 km mannen). Deelnemers kunnen hun eigen tijd bekijken via www.raadhuispinksterun.nl.
Ruim 1700 medailles, gespreid over de nummers één tot en met 41, werden donderdag 11 mei omgehangen bij de deelnemers van de Alkmaarse Avond4daagse. Vier dagen op rij werd er in een lange stoet door Alkmaar gewandeld. Alkmaar Sport en Klein Alkmaar kijken terug op een geslaagd evenement.
Van de kleinste peuter tot de doorgewinterde wandelaar die al voor de éénenveertigste keer meedoet, bij de Alkmaarse Avond4daagse was het ook in 2023 weer een bonte verschijning van wandelend volk. Maar liefst vijftien Alkmaarse basisscholen liepen mee met hun leerlingen, maar ook de belangstelling onder andere Alkmaarders, van jong tot oud, was groot. “Als je ziet hoeveel ouders en leraren er meelopen als begeleiding, de opa’s en oma’s die bij de finish klaar staan met bloemen, de broertjes en zusjes die onderweg staan te zwaaien… Het aantal mensen wat wij deze dagen op de been hebben gebracht betreft een veelvoud van het aantal medailles wat we hebben uitgedeeld,” vertelt Mirjam van der Welle, projectcoördinator bij Alkmaar Sport. Naast de deelnemers die vier dagen op de been waren, werd overdag een programma voor inwoners van de Alkmaarse verzorgingstehuizen georganiseerd én stonden op de laatste dag 150 peuters klaar om hun eigen medaille te bemachtigen. “We zorgen er deze dagen voor dat zoveel mogelijk mensen de Avond4daagse sfeer beleven, ondanks dat we soms overvallen werden door een flinke regenbui heeft niemand zich hierdoor laten stoppen. Fantastisch om al dit enthousiasme bij jong en oud terug te zien.”
De organisatie gaat snel weer om tafel om een datum voor 2024 te prikken.
Vanaf maandag 17 april kunnen maatschappelijke organisaties in de gemeente Alkmaar een subsidie aanvragen voor de hogere kosten die ze hebben door de gestegen energieprijzen. Ook kunnen ze subsidie aanvragen voor energiebesparende- en verduurzamingsmaatregelen.
De energieprijzen zijn flink gestegen en blijven waarschijnlijk hoog. Met de twee regelingen wil de gemeente Alkmaar maatschappelijke organisaties niet alleen helpen met de gestegen kosten. De gemeente wil de organisaties vooral ook stimuleren maatregelen te treffen om te verduurzamen en te bezuinigen. Bij het aanvragen van de subsidie voor de meerkosten van energie adviseert de gemeente organisaties dan ook om gelijk subsidie aan te vragen voor het laten uitvoeren van een energiescan of energieadvies. Aan de hand van de energiescan of het energieadvies kunnen organisaties energiebesparende maatregelen treffen die onder de subsidie voor energiebesparende- en verduurzamingsmaatregelen vallen. Zo gaat de energierekening blijvend omlaag.
Voor welke organisaties zijn deze subsidieregelingen?
De subsidieregelingen zijn voor organisaties die:
- gevestigd en/of werkzaam zijn in gemeente Alkmaar;
- zich professioneel en/of vrijwillig inzetten;
- maatschappelijke of sociale impactdoelen en activiteiten hebben (denk aan sport, cultuur, welzijn en soortgelijke);
- een niet-commerciële rechtsvorm hebben (dit kunt u nakijken in artikel 4 van beide subsidieregelingen);
- gebruikers/huurders zijn van maatschappelijk (gebruikt) vastgoed of gebruikers/eigenaren zijn van maatschappelijk vastgoed (dit geldt voor beide subsidieregelingen);
- niet-commerciële verhuurders zijn van maatschappelijk gebruikt vastgoed (dit geldt alleen voor de subsidieregeling Energiebesparing en Verduurzaming);
- op de SBI-Codelijst staan. (Lees de informatie hieronder als u op dit punt niet voldoet.)
Wat als uw organisatie niet op de SBI-Codelijst staat?
Kunt u aantonen dat uw organisatie wel aan de nadere regels voldoet? U krijgt in het aanvraagportaal de mogelijkheid om de beoordelingscommissie te mailen met een verzoek en motivatie om tóch een aanvraag te mogen doen.
Looptijd energieregelingen
De regeling voor de hogere kosten door de gestegen energieprijzen start op 17 april en sluit op 30 juni 2023. De regeling voor energiebesparende- en verduurzamingsmaatregelen start eveneens op 17 april en sluit bij het bereiken van het subsidieplafond of uiterlijk op 1 oktober 2023. Aanvragen voor deze laatste regeling worden behandeld op volgorde van binnenkomst.
Een aanvraag doen
Een aanvraag voor de subsidie meerkosten energie gaat via: https://www.alkmaar.nl/direct-regelen/thema/subthema/subsidie-meerkosten-energie-2023/.
Een aanvraag voor de subsidie energiebesparende- en verduurzamingsmaatregelen gaat via: https://www.alkmaar.nl/direct-regelen/thema/subthema/subsidie-energiebesparende-en-verduurzamingsmaatregelen/
Meer informatie?
Meer informatie is te vinden op https://www.alkmaar.nl/direct-regelen/belastingen-en-subsidies/subsidies/subsidies-energie-voor-organisaties/. Maatschappelijke organisaties met vragen over de subsidie meerkosten energie kunnen mailen naar energie@alkmaar.nl of bellen naar 14 072. Maatschappelijke organisaties met vragen over de subsidie energiebesparende- en verduurzamingsmaatregelen kunnen mailen naar verduurzamen@alkmaar.nl of bellen naar 14 072.
Sommigen kunnen nog amper lopen, anderen vliegen al bijna over het wandelparcours. Bij de Peuterloop van de Alkmaarse Avond4daagse kunnen de kleinste lopertjes alvast proeven aan de sfeer van dit jaarlijkse wandelevenement. Op donderdag 11 mei, de laatste dag van de Avond4daagse, lopen zij hun eigen kleine wandelronde. Natuurlijk krijgen zij bij de finish een medaille, net als de échte vierdaagse lopers. En nog een paar jaar oefenen dan zijn ze er ook bij, dan natuurlijk vier dagen op rij. De deelnemers aan de Peuterloop verzamelen vanaf 18.00 uur aan de Noorderkade bij mascotte Freddy Fit. Aanmelden kan nog (€ 2,50 p.p.) via www.alkmaarsport.nl/avond4daagse.
Dit jaar vindt de Alkmaarse Avond4daagse plaats van maandag 8 t/m donderdag 11 mei. Van oudsher doen er veel basisscholieren mee aan dit evenement, al zijn er ook veel deelnemers die na de basisschool nooit gestopt zijn met lopen. Elke keer als je een avond4daagse voltooit, krijg je een opvolgend medaillenummer. “Er zijn heel veel kinderen die voor het eerst meedoen, maar er komen ook hele hoge medaillenummers voorbij van inwoners die al ontzettend veel jaar op rij mee wandelen in Alkmaar,” vertelt Mirjam van der Welle, projectcoördinator bij Alkmaar Sport. “Elk jaar zijn er weer kleine lopertjes die een stukje met hun broer, zus, vader of moeder meelopen, maar voor wie vijf dagen op rij een eind lopen nog net een stapje teveel is. Samen met Klein Alkmaar organiseren we voor die kleintjes de Peuterloop. Eerst zelf wandelen en dan met je medaille om je familie binnenhalen bij de finish.”
Met de gezelligheid van de avond4daagse op het netvlies verwachten Alkmaar Sport en Klein Alkmaar dat de kinderen gemotiveerd raken om op oudere leeftijd te blijven wandelen. “We investeren in de gezelligheid van nu, maar ook in de avond4daagse deelnemers van de toekomst!”
Delen