Valpreventie cursus
Naarmate we ouder worden, komen vallen vaker voor en kunnen ze ernstige gevolgen hebben, van blauwe plekken tot breuken of zelfs ziekenhuisopname. Een val kan ook angst veroorzaken, waardoor u minder…
Country-Line Dansen
Linedance is een dansvorm die uit Amerika is overgekomen. Bij country-line dansen wordt er in lijnen/rijen gedanst, zo wordt het één geheel. Onder begeleiding van de enthousiaste docente zijn de basispassen snel aangeleerd, zodat er al gauw heerlijk gedanst kan worden.
Dag en tijdstip:
- woensdag 13.30 – 14.45 uur (gevorderden, incl. kwartier pauze)
- woensdag 14.45 – 16.00 uur (beginners, incl. kwartier pauze)
Locatie: wijkcentrum Mare Nostrum
Arubastraat 2, 1825 PV Alkmaar
Proefles aanvragen: www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
Meer weten?
Wilt u ook meedoen met het sportaanbod voor ouderen in Alkmaar? Neem contact op met Sport Vitaal via
sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517, telefonisch bereikbaar maandag t/m vrijdag van 09.00 tot 12.00 uur. U kunt ook uzelf via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal aanmelden voor een gratis proefles.
