Tag: 2023
Alkmaar Sport vernieuwt Sport Voordeel AbonnementVoordelig sporten én leuke extra’s
Voor sporters die graag schaatsen, zwemmen of graag allebei de sporten willen ontdekken heeft Alkmaar Sport het Sport Voordeel Abonnement vernieuwd. Een persoonlijk jaarabonnement waarmee je zwemt en schaatst tegen goedkopere tarieven. Daarnaast zijn er voor abonnement-houders ook regelmatig leuke extra’s. Meer informatie over het Sport Voordeel Abonnement is te vinden op de website van Alkmaar Sport, www.alkmaarsport.nl/voordeelabonnement.
Het Sport Voordeel Abonnement is een persoonsgebonden jaarabonnement. Na aanschaf ontvangen sporters een gereduceerd (goedkoper) tarief voor zowel ijsbaan De Meent als zwembad Hoornse Vaart en zwembad De Hout. Daarnaast kan je met een abonnement direct door de tourniquets, de poortjes. Dit scheelt dus wachten bij de kassa.
Leuke extra’s
Het vernieuwde Sport Voordeel Abonnement biedt niet alleen voordelige tarieven maar ook verrassende extra’s. Abonnementhouders worden door de ijsbaan en de zwembaden regelmatig verrast. Denk hierbij aan winacties, een extra schaats- of zwemmoment, trainingen en clinics of speciale activiteiten alleen voor Sport Voordeel Abonnementhouders.
Praktische informatie
Het abonnement kost € 51,- voor volwassenen en € 30,- voor personen tot 18 jaar. Hiermee bedraagt de toegangsprijs bij ijsbaan De Meent € 2,70 per bezoek. Toegang tot de Alkmaarse zwembaden is hiermee € 2,00 bij de Hoornse Vaart en € 1,40 bij zwembad De Hout. Een Sport Voordeel Abonnement is verkrijgbaar bij de kassa van de ijsbaan en de zwembaden en na aanschafdatum een jaar geldig.
Meer informatie
Meer informatie over het bestellen van een Sport Voordeel Abonnement en een rekenvoorbeeld is te vinden op de website van Alkmaar Sport, www.alkmaarsport.nl/voordeelabonnement.
Vanaf dinsdag 16 januari wordt in Wijkcentrum De Oever (Amstelstraat 1) een lessenreeks Stoelyoga aangeboden. Stoelyoga biedt een laagdrempelige en gemakkelijke manier om zowel brein als lichaam een positieve boost te geven. De les wordt gegeven van 10.15 – 11.15 uur. Aanmelden voor een gratis proefles kan via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
Tijdens de stoelyoga voert u verschillende milde yogahoudingen en oefeningen uit, allemaal vanuit het comfort van uw stoel. Of u nu een beginner bent of al enige ervaring heeft met yoga, stoelyoga is toegankelijk voor iedereen. De rustige en flexibele bewegingen zorgen ervoor dat u na de activiteit een bepaalde rust in het lichaam zult voelen. Het is ideaal voor mensen die op zoek zijn naar ontspanning en welzijn, zonder ingewikkelde houdingen op een mat.
Bent u benieuwd naar Stoelyoga? Dan kunt u zich geheel vrijblijvend aanmelden voor een proefles via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sport Vitaal. De afdeling Sport Vitaal is van maandag tot en met vrijdag telefonisch bereikbaar van 9:00 tot 12:00 uur via 06-28510517. U kunt ook een e-mail sturen naar sportvitaal@alkmaarsport.nl.
Vanaf 11 januari kunnen bewoners van Alkmaar en omgeving genieten van een nieuw aanbod in de wereld van Qigong en Tai Chi. Op donderdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur zal er een nieuwe lesreeks plaatsvinden in wijkcentrum Daalmeer, als aanvulling op het bestaande aanbod van Sport Vitaal in wijkcentrum Mare Nostrum.
Meld je aan voor een gratis proefles via www.alkmaarsport.nl/activiteiten/qigong
Qigong, een eeuwenoude bewegingskunst, staat centraal in deze lessen en betekent letterlijk ‘Tot in de perfectie trainen van (levens)energie’. Wat deze vorm van beweging uniek maakt, is dat het op zeer hoge leeftijd beoefend kan worden. De lessen bieden niet alleen de mogelijkheid om fysieke gezondheid te verbeteren, maar ook om de geest te versterken.
Tijdens de Qigong- en Tai Chi-lessen in wijkcentrum Daalmeer wordt niet alleen aandacht besteed aan de fysieke oefeningen. Deelnemers krijgen de kans om te mediteren, (zelf)massages en acupressuur toe te passen, en worden ingeleid in de achterliggende filosofieën van deze eeuwenoude kunstvormen.
Voor meer informatie en inschrijven kunt u terecht op www.alkmaarsport.nl/activiteiten/qigong hier treft u al het qigong aanbod. Wenst u persoonlijk contact met met Sport vitaal, dan kan dit via sportvitaal@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06-28510517
Op de avond van maandag 11 december werden de opvallendste lokale sportprestaties in Alkmaar in de schijnwerpers gezet tijdens het Sportgala van 2023. In Podium Victorie werden sporters en sportploegen in vijf verschillende categorieën gehuldigd en geëerd. Onder leiding van presentator Jan van der Meulen werden de genomineerden erkend en de winnaars extra in het zonnetje gezet met een cheque ter waarde van € 500,. Luke de Weert werd uitgeroepen tot Sporter van Alkmaar en ontving deze eervolle titel voor zijn buitengewone prestaties in het paragliden. De avond werd georganiseerd door Alkmaar Sport en ondersteund door Spruit Aandrijftechniek.
Bijna 300 aanwezigen vulden de grote zaal van Podium Victorie om de genomineerde Alkmaarse sporters te steunen. In totaal waren er 15 genomineerde sporters en sportploegen verdeeld over vijf categorieën, die op het grote podium werden gepresenteerd. De winnende sportkampioenen werden onthuld door middel van zuilen met een foto van de winnaar, die als mini-replica’s dienen voor de 3 meter hoge zuilen die een jaar lang te bewonderen zijn in de eregalerij voor de ingang van sportcomplex De Meent.
Kampioenen van het Alkmaar Sport Gala 2023:
Winnaar van de avond werd Luke de Weert, geprezen voor zijn prestatie van wereldformaat in het acro paragliding. Esmee Kroon werd bekroond tot Sporttalent van het Jaar dankzij haar indrukwekkende prestaties in de judosport. Schaakvereniging Waagtoren 1 ontving de Sportploeg van het Jaar-award voor hun prestaties in het schaken, voor het eerst in de historie van de vereniging slaagden zij erin te promoveren tot de meesterklasse. De Giganten van SV Koedijk ontvingen de Aangepast Sporten Award vanwege hun ongekende toewijding in hun tak van sport. Vrijwilliger Herman Schenk, actief bij het RTC Baanwielrennen die zich al 52 jaar inzet als trainer, werd geëerd met de Hart voor de Sport Award.
Wethouder Sport Christiaan Peetoom: “Alkmaar heeft vele sportieve talenten. Vanavond konden we deze talenten in het welverdiende zonnetje zetten tijdens het jaarlijkse Sportgala. Want deze talenten hebben alles gegeven om te komen tot het voor hun hoogst mogelijke niveau of een persoonlijke record in hun favoriete sport.Ik ben ontzettend trots op deze sportieve ambassadeurs van de gemeente Alkmaar. Zij zetten Alkmaar op de kaart en laten ook zien dat er voor iedereen een passende sportieve activiteit is. “
Op donderdag 25 januari organiseert Sport Vitaal een gratis vitaliteitscheck voor 55-plussers in Wijkcentrum Mare Nostrum (Arubastraat 2). In samenwerking met een aantal gezondheidsinstanties waaronder Dijkstra Fysiotherapie, diëtistenpraktijk Afra Ouwerkerk, Pitom Oefentherapie, Beweegzorg Noordwest, Evean en de sportregisseur van Alkmaar-Noord wordt de check uitgevoerd. Aanmelden kan bij Sport Vitaal, per mail via sportvitaal@alkmaarsport.nl of telefonisch via 06-28510517 (bereikbaar op maandag t/m donderdag van 9.00-12.00 uur).
De vitaliteitscheck, die plaatsvindt van 13.00-18.00 uur, richt zich op het welzijn van senioren en omvat metingen op het gebied van coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan het eetpatroon, gewicht, vetpercentage en spiermassa. De check duurt ongeveer 30 minuten en na afloop ontvangen alle deelnemers een beweegadvies op maat. Iedereen die nieuwsgierig is naar zijn/haar eigen vitaliteit kan zich gratis aanmelden. Na aanmelding ontvangen de deelnemers het tijdstip waarop zij zijn ingedeeld voor afname van de tests.
Bij Sport Vitaal stond de telefoon afgelopen week niet stil en bleven de berichtjes ook digitaal binnenstromen. De Alkmaarders die waren vastgelegd voor de ‘Ik Beweeg’ campagne zagen zichzelf terug in de kranten en op social media en kregen daar veel reacties op die ze wilden delen. Een aantal van hen stond zelfs levensgroot op borden in de stad, wat ook weer de nodige aandacht opleverde.
“We hoopten natuurlijk dat onze campagne zou aanslaan, maar dat het zoveel impact zou maken hadden we niet direct voorzien,” vertelt Mirjam van der Welle, sportcoördinator bij Alkmaar Sport. “We krijgen zoveel enthousiaste reacties, zowel van onze eigen geportretteerde sporters als van buitenstaanders, het is bijna niet bij te houden. Onze sporters fietsen de stad door om hun eigen portret te spotten, of ze worden gebeld door vrienden en familie omdat ze in de krant gezien zijn.”
Of mensen nu direct in beweging zijn gekomen na het zien van de foto’s is nog niet helemaal duidelijk. “Maar dat we voor opschudding hebben gezorgd wel. En dat was ook ons doel, we willen mensen bewust maken van het belang van bewegen. We snappen dat de drempel om ook echt bij ons te komen sporten soms nog wat hoger ligt.” Wie wel twijfelt maar nog op zoek is naar een passend aanbod, kan een afspraak maken voor een beweegintake. Dit betreft een gratis gesprekje van ongeveer 30 minuten met iemand die het lokale beweegaanbod goed kent. Een afspraak kan gemaakt worden via sportvitaal@alkmaarsport.nl.
Bezoek de campagnepagina www.alkmaarsport.nl/ikbeweeg voor meer informatie en de persoonlijke verhalen en motivaties van de geportretteerden.
Op maandag 11 december staat het jaarlijkse Sportgala van de gemeente Alkmaar gepland in Podium Victorie. Tijdens deze feestelijke avond worden de hoogtepunten van het sportjaar gevierd, waarbij het sporttalent, de sporter, sportploeg en aangepaste sportaanbieder van 2023 in het zonnetje worden gezet. Ook wordt de prestigieuze ‘Hart voor de Sport Award’ uitgereikt. De jury heeft zich vorige week gebogen over de lastige taak om per categorie drie genomineerden te kiezen, wat resulteerde in boeiende discussies. De genomineerden zijn inmiddels op de hoogte gesteld van hun nominatie, en geïnteresseerden kunnen zich kosteloos aanmelden om de huldigingsavond bij te wonen via www.podiumvictorie.nl/programma/sportgala-alkmaar-11/12/23.
De genomineerden zijn, in willekeurige volgorde:
Sporter: Luke de Weert (paragliding), Thalissa Wijkstra (trampolinespringen), Caroline de Vries (tennis). Sporttalent: Szymon Blokker (schermen), Sanne de Nijs (atletiek), Esmee Kroon (judo).Sportploeg: Madelief Wijkstra en Jorja Visser (trampolinevereniging Triffis), Pre Junior Group Ritmisch Gymnastiek (Ritmica RG Club), Waagtoren 1 (schaakvereniging Waagtoren). Aangepast sporten: Running Blind, Giganten SV Koedijk, Rolstoelbasketbal Alkmaar. Hart voor de Sport: René Peereboom (Budoclub Hajime), Herman Schenk (RTC Baanwielrennen), Eveline Beentje (Beentjes Judosport).
Huldigingsavond
De gemeente Alkmaar organiseert samen met Alkmaar Sport én met behulp van hoofdsponsor Spruit Aandrijftechniek een avond vol sport en entertainment. De vijf winnaars ontvangen deze avond bovendien een cheque t.w.v. € 500,-. Wie aanwezig wil zijn op de huldigingsavond op maandag 11 december bij Podium Victorie kan zich (gratis) aanmelden via de website;https://www.podiumvictorie.nl/programma/sportgala-alkmaar-11/12/23 Wees er snel bij want vol = vol!
Achtendertig ‘gewone Alkmaarders’ zien zich in de november-maand terug op billboards in de stad, op schermen in lokale sportcomplexen van Alkmaar Sport en op social media. De prestatie die ze hiervoor hebben moeten leveren was voor henzelf vanzelfsprekend, maar van die vanzelfsprekendheid is bij anderen niet altijd sprake. “Deze mensen hebben bewegen onderdeel gemaakt van hun wekelijkse routine. En dat doen ze niet omdat het móet, maar omdat ze het zelf willen en er plezier aan beleven,” licht Mirjam van der Welle, sportcoördinator bij Sport Vitaal, toe.
Ik beweeg, jij ook?
Het is een vraag die alle deelnemers aan de campagne aan hun familie, vrienden en buurtgenoten kunnen stellen: “Ik beweeg, jij ook?” De stap om in beweging te komen kan soms groots aanvoelen. “De meeste mensen weten wel dat het gezond is, maar je kent het: Je hebt het al zo druk, dat bewegen ga je ooit nog wel doen maar láter,” aldus Mirjam. Bij Alkmaar Sport willen ze dat de mensen dat later niet afwachten maar nú in actie komen. “Elk uurtje wat je nu investeert, daar ga je later van profiteren. Er zijn zoveel voordelen te noemen en wij kunnen het blijven herhalen, maar we willen nu de mensen zelf eens aan het woord laten.”
De Alkmaarders die geportretteerd zijn, zijn écht. “We hebben er bewust voor gekozen niet te werken met allemaal stockfoto’s van jonge, fitte, afgetrainde modellen”. Rupert bijvoorbeeld, gebruikt al een rollator als hulpmiddel bij het lopen. Maar stapt wel meerdere keren per week met die rollator op de fiets om aan de andere kant van de stad te gaan sporten. Els vindt de wekelijkse sport- en spellessen zo afwisselend én gezellig dat ze geen les afzegt en ze vertelt dat dat voor de hele sportgroep geldt. Voor Cornelia is bewegen al belangrijk om in conditie te blijven omdat ze een klompvoet heeft, maar bij de wandelgroep heeft ze toen ze in Alkmaar kwam wonen ook op een leuke en makkelijke manier nieuwe mensen leren kennen. Anja sport al jaren maar is onlangs geswitcht naar de yoga lessen omdat ze daar momenteel het meeste voldoening uithaalt. Thema’s als nieuwe mensen ontmoeten, structuur in de dag brengen en je goed voelen tijdens en na het sporten komen in alle verhalen van deze mensen terug.
Beweegintake
Mirjam: “Het blijft belangrijk dat je een sport- of beweegactiviteit zoekt die bij jou als persoon past en waar je gelukkig van wordt. Dan is het gewoonweg veel makkelijker om het vol te houden, dat horen we van alle mensen terug. Heel veel mensen weten de weg hierin prima zelf te vinden, maar voor wie daar een beetje hulp bij nodig heeft organiseren we de beweegintake.” De beweegintake is een gratis gesprekje van ongeveer 30 minuten met iemand die het lokale beweegaanbod goed kent. Je eigen wensen, ideeën en ook belemmeringen worden op tafel gelegd en samen wordt een passend aanbod gezocht. Een afspraak kan gemaakt worden via sportvitaal@alkmaarsport.nl.
Bezoek de campagnepagina www.alkmaarsport.nl/ikbeweeg voor meer informatie en de persoonlijke verhalen en motivaties van de geportretteerden.
Op woensdag 22 november organiseert de verenigingsadviseur van Alkmaar Sport een gratis Masterclass Inclusief Coachen. Ben je een sporttrainer of coach die streeft naar het creëren van een open en inclusieve sportomgeving voor de sporters? Wil je leren hoe je vaardigheden op gebied van empathie, emotieregulatie en luistervaardigheid kunt verbeteren? Dan sluit deze masterclass perfect aan om jouw coachingvaardigheden naar een hoger niveau te tillen. De masterclass vindt plaats in Sportcomplex De Meent om 19.30 uur. Aanmelden kan via verenigingen@alkmaarsport.nl
In de sportwereld zijn rolmodellen van onschatbare waarde. Maar wat maakt een trainer of coach tot inspirerend voorbeeld? Heeft een specifieke coach bijgedragen aan jouw persoonlijke ontwikkeling en prestaties? Of hebben belemmeringen juist geleid tot gemiste kansen? In de Masterclass Inclusief Coachen wordt ingegaan op dit soort vragen. Daarnaast oefenen we met spelvormen die vaardigheden zoals empathisch vermogen, emotieregulatie en luistervaardigheid trainen bij jouw sporters. Het zijn namelijk dit soort vaardigheden die de basis vormen voor een open en inclusieve sportomgeving. Je ervaart hoe de spelvormen hun uitwerking kunnen hebben en je voelt je meer comfortabel om deze direct toe te passen in je eigen team of trainingsgroep.
Daarnaast wordt er ingegaan op de begeleiding van aangepaste doelgroepen. Wat komt er allemaal kijken bij het geven van een training voor kwetsbare doelgroepen? Welke tools helpen bij de begeleiding?
De Masterclass vindt plaats in Sportcomplex De Meent om 19.30 uur, de duur van de Masterclass is ongeveer 90 minuten. Aanmelden kan via verenigingen@alkmaarsport.nl
Het verkeer is door de jaren heen flink veranderd. Zo is het tegenwoordig veel drukker op de weg en zijn er nieuwe vervoersmiddelen bij gekomen, zoals de elektrische fiets. Het is best lastig om altijd op de hoogte te zijn van de nieuwste verkeersregels. Daarom organiseert Sport Vitaal op donderdag 16 november om 14.00 uur de verkeerstheaterquiz ‘Hoe Zat Het Ook Alweer?’ in Wijkcentrum Mare Nostrum in Alkmaar. Tijdens de quiz doorloop je de verkeersgeschiedenis en komen alle huidige verkeersregels voorbij. Deelnamekosten bedragen slechts € 2,- (inclusief koffie en thee), aanmelden kan via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal. Of neem contact op via sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517 (ma t/m do van 9.00-12.00 uur).
De verkeerstheaterquiz vindt plaats op donderdag 16 november 2023 om 14.00 uur in wijkcentrum Mare Nostrum (Arubastraat 2, Alkmaar). De quiz wordt gehouden door professionals van Contact Onderwijsadviesbureau, begeleid door filmpjes en karaoke. Onder het genot van een kopje koffie of thee en wat lekkers beantwoord je in teamverband zestig vragen over het verkeer van toen en nu. Het winnende team gaat met een leuke prijs naar huis. Kortom, een informatieve, uitdagende, en vooral gezellige activiteit.
Doortrappen Alkmaar De verkeerstheaterquiz maakt deel uit van het programma Doortrappen Alkmaar. Hiermee stimuleert de gemeente Alkmaar senioren om (vaker) op de fiets te stappen. Het programma wordt mede mogelijk gemaakt door de Provincie Noord-Holland. Sport Vitaal organiseert regelmatig fiets- (en wandel) tochten in en om Alkmaar. Meer informatie vindt u op www.alkmaarsport.nl/fietswandelkalender
